Eva Hollo Core Yoga Roller

O rolo de espuma é uma ferramenta de relaxamento de auto-massagem e miofascial, feita de espuma de PVC ou EVA de alta densidade. Aplica a pressão pelo próprio peso corporal e pode efetivamente aliviar a tensão e a dor muscular após o exercício. A superfície deste dispositivo cilíndrico é projetada com texturas diferentes, da superfície lisa a nós elevados, para atender às diferentes necessidades, do relaxamento suave e da liberação miofascial profunda. É particularmente adequado para o tratamento direcionado de partes tensas de grandes grupos musculares, como costas, pernas e nádegas.

Seja recuperação pós-exercício, relaxamento diário para trabalhadores de escritórios sedentários ou treinamento para melhorar a flexibilidade muscular e a mobilidade articular, o rolo de espuma pode fornecer uma experiência profissional de auto-terapia. Suas características leves e duráveis são convenientes para uso em casa ou na academia. Uma variedade de tamanhos e opções de dureza é adequada para os entusiastas da fitness em diferentes estágios de treinamento, ajudando a melhorar a circulação sanguínea, acelerar o metabolismo do ácido lático e prevenir lesões esportivas, permitindo que o corpo recupere a leveza e a vitalidade após cada rolo. É um parceiro indispensável de fitness para pessoas modernas que buscam desempenho esportivo e recuperação física.