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03
Jul
Barras de flexões de rotação: Desbloqueie a liberdade de treinamento de 360° e melhore de forma abrangente a força do peito e do núcleo!
1. Por que as barras de flexão de rotação são mais eficazes do que as flexões comuns? Melhorar a estimulação do peito e dos ombros As flexões comuns dependem principalmente de flexões ve...
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