Notícias da indústria- Nantong ChiMa International Trade Co., Ltd

01 Jan

Por quanto tempo você deve usar uma roda abdominal de fitness diariamente para ver os resultados?

A roda abdominal de fitness é uma ferramenta de fitness simples, mas eficaz, que está se tornando cada vez mais popular entre os entusiastas do fitness porque pode trabalhar simultaneamente os músc...
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03 Dec

Quais são as dicas e cuidados para usar uma roda abdominal de fitness?

Uma roda abdominal de fitness é uma ferramenta de treinamento muscular central muito eficaz que pode ajudar a treinar músculos em várias áreas, como abdômen, costas, ombros e braços. É adequado não...
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25 Nov

Os rolos de espuma podem aliviar dores musculares?

Hoje em dia, mais e mais pessoas estão se concentrando nos exercícios e na saúde, e as dores musculares após o exercício se tornaram um problema para muitos. Especialmente após treinos de alta inte...
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19 Nov

Por que você deve usar halteres de fitness para treinamento de força?

Entre vários equipamentos de treinamento de força, halteres sempre foram considerados a ferramenta de treinamento mais básica, prática e insubstituível. Quer você seja um iniciante no fitnes...
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12 Nov

Quais são os benefícios de uma plataforma de step aeróbico?

Um um plataforma de passos eróbicos , muitas vezes chamado simplesmente de "degrau", é uma ferramenta de condicionamento físico usada em aulas de ginástica em grupo ou exercícios em casa. Es...
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05 Nov

O que você deve prestar atenção ao pular corda?

Pular corda é um exercício aeróbico de corpo inteiro simples, mas altamente eficaz, que não apenas melhora a função cardiovascular e promove a circulação sanguínea, mas também ajuda a moldar ...
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